
Selon un baromètre publié par la Fondation Analgesia, 42 % des Français déclarent souffrir de douleurs chroniques — soit plus de 23 millions de personnes. Ces douleurs, souvent installées depuis des mois ou des années, concernent le plus souvent le dos, les articulations ou le cou.
https://www.franceinfo.fr/…/sante-42-des-francais…
Mais au-delà du symptôme, la douleur chronique est aussi le reflet d’un déséquilibre global du corps.
Nos capteurs sensoriels (yeux, oreilles internes, mâchoire, pieds, peau, muscles, fascias…) informent en permanence le cerveau sur notre position dans l’espace. Si l’un de ces capteurs est perturbé — à cause d’une ancienne blessure, d’une tension tissulaire ou d’une posture prolongée — le système nerveux reçoit des signaux incohérents, et le corps compense en permanence.
Cette compensation posturale crée parfois une stimulation nociceptive continue : les tissus sursollicités envoient des messages de douleur.
Avec le temps, cette nociception périphérique peut se centraliser : le système nerveux s’adapte, la douleur devient autonome, même sans lésion apparente. C’est ce qu’on appelle la sensibilisation centrale.
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Une approche manuelle et posturale pour redonner du sens au mouvement
Mon approche en ostéopathie et thérapie manuelle posturale vise à accompagner le corps vers un nouvel équilibre :
• en libérant les tissus trop sollicités,
• en réharmonisant les capteurs sensoriels,
• et en rééduquant la posture pour diminuer les signaux de douleur transmis au système nerveux.
L’objectif n’est pas de « corriger » mais de normaliser le fonctionnement global pour que le corps retrouve sa capacité d’autorégulation et que le message douloureux perde son intensité.
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La douleur chronique n’est pas une fatalité : comprendre son origine, c’est déjà commencer à la transformer
Merci de m’avoir lu
, portez vous bien ![]()